直接Eclipse本体で、IndigoからKeplerへアップデートしました。
Eclipseを立ち上げたら、ウィンドウ（W）の設定（ｐ）をクリック。
ダイアログが開いたら、
ちょい下の方にある「インストール/更新」の中の「使用可能なソフトウェア･サイト」をクリック。
アップデート可能なサイト一覧の中にお目当てのロケーションがあれば、
OKボタンを押してダイアログを閉じます。
メニューのヘルプにある「更新の確認」をクリック、これでOK。
この後android sdk managerがごそごそ動きましたが、諸々無事完了です。